LEVEL3：ベアクロール
・体幹を鍛える
・胸郭の可動域改善
・手足の感覚アップ
など、有効なトレーニングです。
四つ這いで行うトレーニングなので、どこか関節が痛かったりする場合は、無理しないように実践してください。
子どもは元気だから飛び跳ねたり、回ったり、ぶら下がったりするのではなく、そういう動作を普段からたくさんするから”元気”なのです。大人も見習いましょう。笑
《呼吸改善パーソナルトレーニング》
あなたの筋骨格バランスや自律神経バランスに合った運動を見極めた上で、パーソナルトレーニングを行います♪
呼吸改善パーソナルトレーニング：7,700円
※パーソナルトレーニングは、整体・メタトロン・顔ヨガなどで当院をご利用いただいたことのある方のみの受付となります。
※初診の方は「初回カウンセリング・メタトロン測定」をお受けになっていただく必要があります。
施術の流れ等、
詳しい説明はこちらのページをご覧ください。
【セット割引】
●整体+トレーニング：
通常13,200円 → 11,000円
オンライントレーニング：7,700円
→ 今だけ!!5,500円
まずはお気軽にご相談ください♪
2022-07-07 ｜ Posted in 呼吸改善トレーニング ｜ Comments Closed
