呼吸の学校とは

「もっと早く知りたかった…」

私自身が心の底からそう思うからこそ
声を大にして伝えています。

呼吸の学校では、

①呼吸に関する正しい知識や改善法を身に付けることができます

・オンライン、オフラインにて呼吸に関する様々な情報を発信しています

・情報発信は基本無料で行なっております。

・トレーニング動画「LEVEL1：強度軽め　〜　LEVEL5：かなりハード」

②質の良い呼吸の妨げになっているものを軽減します

・身体の歪みやコリを整体施術で軽減します

・栄養指導や食事指導も行い根本原因にアプローチします

③質の良い呼吸ができる身体づくりをサポートします

・呼吸に特化したパーソナルトレーニングを行なっております