質の良い呼吸とは?
1日に20,000回繰り返される呼吸。
1ヶ月で60万回
1年で720万回
5年で3,600万回
10年で…
1回1回の呼吸はあなたの健康の質、もっと言えば「人生の質」をも左右する最重要テーマでもあります。
ぜひ、今すぐに改善に取り組みましょう!!
2022-07-24 | Posted in 呼吸の基礎知識 | Comments Closed
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1ヶ月で60万回
1年で720万回
5年で3,600万回
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1回1回の呼吸はあなたの健康の質、もっと言えば「人生の質」をも左右する最重要テーマでもあります。
ぜひ、今すぐに改善に取り組みましょう!!